要解決收件匣中不斷出現的干擾，最簡單的解決方案是關閉電子郵件應用程序，這樣您就不會因傳入的郵件通知而分心。但我們大多數人只是不願意——或者說沒有能力——這樣做。
有一個更好的方法來管理你的收件匣
自動化您的收件匣
還有另一個解決方案：減少電子郵件數量。更少的電子郵件意味著更少的通知，更少的通知意味著更少的全天分心。雖然您可能無法要求老闆停止向您發送電子郵件，但您可以使用以下八個技巧來防止垃圾郵件、促銷電子郵 南非 telegram 電話號碼列表 件和其他您不需要的訊息在您工作時分散您的注意力。
垃圾郵件與促銷電子郵件
本文分為兩部分：阻止垃圾郵件的方法和阻止促銷電子郵件的方法。原因如下：您可能會覺得（就像我一樣）您沒有明確要求的任何電子郵件都是垃圾郵件，但從技術上講，情況並非如此。
垃圾郵件特別指未經請求的大量電子郵件 (UBE)。不請自來是那裡的關鍵字。例如：
您向本公司提供您的電子郵件地址以下載內容。然後，該公司開始透過電子郵件向您發送有關新部落格文章的更新。雖然有關新部落格文章的電子郵件可能是不需要的，但它們不是垃圾郵件。為什麼？從技術上講，您透過向公司提供您的電子郵件地址來招攬他們。
原公司將您的電子郵件地址出售給另一家公司。現在，第二家公司開始向您發送電子郵件。那是垃圾郵件。為什麼？來自第二家公司的電子郵件既是不需要的也是未經請求的，因為您從未向該公司提供過您的電子郵件地址。
由於垃圾郵件和促銷電子郵件是兩件不同的事情，因此預防和過濾這兩類電子郵件需要不同的策略。以下是具體操作方法。